ПОДЕЛИТЬСЯ

Как сделать свою жизнь проще? Что мы делаем не так? От чего стоит избавиться? Вот вам небольшой списочек. Пунктов на 20.

Пытаемся сделать слишком много

Иногда мы очень усердствуем, сами усложняем себе жизнь, удлиняя списки дел. Оставляйте немного пространства для себя.

Пытаемся все контролировать

Чем больше мы пытаемся котролировать, тем меньше удовольствия  получаем. Просто расслабьтесь и цените то, что имеете здесь и сейчас.

Теряем терпение

Две вещи определяют нас: терпение – когда мы боремся за что-то, и отношение – когда просто живем.

Реагируем негативно

Позитивное отношение – это не реакция на жизненные вещи, это выражение, это – мы! Будьте позитивными! Все, что вам необходимо, – сменить фокус.

Ищем одобрения других

Создайте жизнь, от которой будет хорошо вам. Не бойтесь в одиночку идти неведомым путем. Не ждите чужого одобрения, слушайте свое серце.

Проводим слишком много времени с токсичными людьми

Лучше идти одному, чем с людьми, которые вынуждают тебя пожертвовать своим счастьем и самоуважением.

Позволяем ненавистникам доставать нас

Большинство из тех, кто нас недавидит, на самом деле ненавидят себя и свое положение дел, а стать хотят именно такими, как мы. Не поддавайтесь на провокации.

Погружаемся в драму

Не судите людей только за то, что они сделали другие ошибки. Когда видишь в других хорошее – видишь хорошее и в самом себе.

Постоянно волнуемся из-за наших проблем

Тревога по поводу проблем не дает позитивного результата. Это все равно что фантазировать на тему создания того, чего бы вам никогда не хотелось. Не тратьте время на обдумывание проблемы, думайте лучше над ее решением.

Слишком крепко за все держимся

Умейте отпускать и верьте в свой путь.

Сомневаемся на каждом шагу

Будьте смелее! Наслаждайтесь дорогой вперед. Следуйте за своим счастьем, исследуйте вашу жизнь и ничего не бойтесь!

Фокусируемся на времени и локации, а не на «здесь и сейчас»

Если мы слишком беспокоимся по поводу того, что будет или что было, то абсолютно пропускаем то, что уже есть! Оставайтесь в настоящем времени. Здесь и сейчас.

Часто бываем неуверенны

Поступайте правильно, даже если этого никто не увидит. Так вы будете знать, что поступили верно.

Избегаем сложных и нужных разговоров

Ваш успех и спокойствие зависят от того, сколько раз вы принимали участие в неприятных, но необходимых разговорах.

Теряем приоритеты

Для всего нужно время. Понимайте, что главное, а что второстепенное. Всегда находите время для любимых, детей, творчества. Учитесь говорить «да» и «нет». Вы поймете, в каких случаях.

Постоянно откладываем и тянем время

Ничто так не засоряет мозг, как задача, которая всегда переносится на «потом». Чем быстрее вы что-то сделаете, тем лучше и свободнее будете себя чувствовать.

Несем больше багажа, чем требуется

Путешествуйте по жизни налегке. Чем меньше вы несете на себе, в себе, тем лучше пружинит шаг!

Позволяем старым ошибкам жить в наших сердцах и головах

Мы многое совершаем в жизни, и ошибки в том числе. Но все то хорошее и плохое, правильное и неправильное сделало нас теми, кем мы есть сейчас, слепило из нас человека, научило чему-то. Поэтому совершайте ошибки, учитесь с их помощью, смейтесь над ними, отпускайте их и идите дальше, вперед.

Слишком быстро ставим на себе крест

Верьте в себя, знайте себе цену! Вспомните, откуда вы начинали, и шаг за шагом двигайтесь вперед.

Сравниваем себя с другими, более успешными

Не сравнивайте вашу Главу 1 с чьей-то Главой 10. Идите своей дорогой, пишите свою собственную историю и переворачивайте те страницы, которые необходимо перевернуть.

20 Reasons Life Gets Way Too Complicated

Перевод Ульяны Груши

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ