SHARE

Я, наверное, ничего не понимаю в этой жизни. Или просто отстала от нее. Вот на моей памяти советские еще тетечки, если их что-то не устраивало в теле, лишний вес, например, шли бегать по стадиону, делать зарядку, плавать. В общем, активно занимались жиросжиганием, «нас утро встречает прохладой…» и все такое.

Но сейчас началась эпоха каких-то странных методов, как очень быстро скинуть жир, наеденный годами, десятилетиями.

Это и всякие биодобавки, окропленные слезой девственницы в полнолуние, и таблетки, настоянные на крысиных хвостиках.

Это не есть после шести вечера, магические чаи, волшебные финики и волчьи ягоды, собранные только 32 декабря.

Всякие массажеры, бьющие током штучки, и прочая ерунда, которая обещает потерю 10 кг антрекотов в течение недели (!).

И наконец, чудовищные диеты, загоняющие метаболизм туда, где никогда не светит солнце.

Куча статей в интернете написана даже не спортсменами и не профессионалами…

А можно ведь просто изменить пищевые привычки + физическая нагрузка, пусть даже минимальная. Все остальное от лукавого.

Автор: Лора Булах, Останівка 

LEAVE A REPLY