Видихни. Зупинись і видихни. В голові. В думках. В планах і цілях.
Не буду тебе вчити та не буду радити, як тобі проводити цей період. Просто прошу, щоби ти видихнув і продовжував дихати.
Нам це корисно. Ось так, спокійно. Глибоко та повільно. І думки стають в порядок, і тобі, можливо, трошки легше.
Я дуже хочу, щоб у тебе все було добре. Щоби ти зробив те, що повинен. Зрозумів те, що раніше не виходило. Прийняв те, що відкидав або на що не наважувався. Почав чи продовжив. Закінчив чи поставив на паузу.
Я дуже хочу, щоби ти був ок. А далі – має бути краще, а далі – має бути більше. Нехай так спочатку і не здається, нехай і накривають сильні хвилі питань і паніки, тривоги та сумнівів, що розривають тебе з середини та виносять стіни всього.
Просто хочеться, щоби ти сам не наробив дурниць і весь час, так, продовжував дихати.
І так, якщо в чомусь тобі потрібна допомога, дай знати, добре?
Соня Матвієнко, Останівка
